FRUTAS Y VERDURAS PARA NUTRIR EL CUERPO Y MANTENERSE EN FORMA
Los jugos y licuados son una excelente opción para incorporar a la dieta frutas, verduras y otros productos. Además, son una fuente de abundantes nutrientes que nos ayudan a consumir la cantidad de líquido que requiere nuestro organismo.
Este libro nos acerca recetas clásicas e innovadoras para aprovechar lo mejor de cada ingrediente conociendo toda la información sobre las cualidades nutritivas de cada uno de ellos y las ventajas de su consumo